
かっちりスーツだと身体のラインが出て恥ずかしいし、ゆるめだとだらしなく見える…

今はスーツのサイズ展開が豊富なブランドがたくさんあるよ♪重要なのは、ブランド選びと清潔感のある着こなし!
きちんと感が大切なスーツ。ぽっちゃり女子さんから「結局どのサイズ感が正解なのか分からない…」と、悩む声をよく聞きます。結論、ぽっちゃり女子さんは自分の体型に合ったサイズのスーツを選ぶことが重要!そのうえで、体型の気になる部分をカバーしつつ、カラーやデザインで着痩せするコーディネートをすれば、清潔感のあるきちんとした着こなしができます♪
- パンツがきつくて、歩きづらい
- 春夏は汗をかくので着心地が悪い
- 肩幅が合わなくて体型が不自然に見える

スーツの着こなしに悩むぽっちゃり女子に向けて、着こなしのポイントやスーツの選び方、サイズ展開が豊富なブランドを紹介します。
\ ぽっちゃり女子におすすめの通販ショップまとめました /

【所有資格】
A・F・T 1級色彩コーディネーター(文部科学省認定 色彩能力検定 1級)
東京商工会議所2級カラーコーディネーター
日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー
日本パーソナルカラリスト協会 パーソナルカラー検定®2級
全国カラービジネス協会代表
日本色彩学会正会員
国際カラーデザイン協会 カラーデザインマスター
国際カラーデザイン協会 パーソナルスタイリスト
準パーソナルヘアカラー診断士
ぽっちゃり女子におすすめスーツブランド
(クリックすると開閉します)
サイズ展開&バリエーションが豊富なSMILELAND(スマイルランド)


- ~10Lまでの圧倒的なサイズ展開!
- 3000円~のプチプラで質のいいスーツアイテムが揃う
- 単品~セット買いまでバリエーションも豊富

バリエーションもサイズ展開も豊富なので、ジャストサイズのスーツが探しやすいですよ♪
機能性にもこだわるなら!大人可愛いテイストのRe-J&supure(リジェイアンドスプル)


- 機能性が良く気軽に着用しやすい◎
- ぽっちゃりさんに似合う美シルエット設計
- ほかにはない大人可愛いテイストのアイテムが豊富!

ストレッチが利いていて動きやすく、おうちでお洗濯もできるなんて…♡普段使いしやすいスーツが欲しい人にはかなりおすすめ!
【選び方】ぽっちゃり女子のスーツの着こなしポイント

ジャストサイズのものを選ぶ
ぽっちゃり女子さんはオーバーサイズ過ぎない、ジャストサイズのスーツを選ぶのが大切です。ゆったりして着やすいからと大きめでサイズの合わないスーツを選んでしまうと、だらしない印象を持たれてしまいます。
ジャストサイズと言っても、全体にピタッとしているものを選ぶのではなく、身体の部位ごとのフィット感を見ながら快適に動ける程度のサイズ感を選びましょう。肩幅は肩を動かしたときに、きつ過ぎずゆるすぎないものがベストです◎
また、ジャケットの袖丈は中に着ているシャツやブラウスが見えず、しっかりと手首が隠れる長さにするとちょうどいいです。
扱いやすい素材を選ぶ
忙しい毎日のなかで着るスーツは、扱いやすい素材で選ぶと手入れがラクでおすすめです。たとえば、洗濯してもシワになりにくい素材を選ぶと、アイロン要らずで清潔感のある印象になります。
またぽっちゃり女子さんの場合はストレッチ素材の洋服を選ぶと、動きやすくサイズの調整も効くので着こなしやすいでしょう◎

春夏は通気性の良いアイテムを選んでおくと、蒸れにくく熱がこもらないので、汗をかきやすいという方は意識してみるといいですよ!
TPOに合わせたデザインやカラーで選ぶ

相手から好印象を持たれたいビジネスシーンでは、TPOに合わせたデザインやカラーのアイテムを選ぶこともポイントです。
カラーについてはぽっちゃり女子さんの場合、すっきりと洗練された印象に見せるために、ネイビーやブラックなどのダークカラーを取り入れるといいですね。ホワイトやベージュなどの膨張色は、トップスや小物のみなど、部分的に差すと体型が気になりにくくなります。
転職などリクルートスーツほど堅くない着こなしにしたいときは、トップスはやわらかなシフォンブラウスにしたり、ボトムにこなれ感のあるワイドパンツを選んで、親しみやすい印象のコーディネートにすると良いでしょう。
冠婚葬祭の場合は、喪服や礼服など冠婚葬祭用のものを着用し、普段着ているビジネススーツで赴くのはNG。光沢感のない生地に光る装飾を付けないのが基本で、女性の場合は季節問わずブラウスやストッキングまでブラックで色を統一します。

一言にスーツスタイルと言っても場面に合わせた着こなしが大切ですよ。
中に着るシャツやカットソーが重要
スーツファッションではインナーによって印象が変わるので、選び方が重要です。
たとえば透けにくく普段遣いしやすいジョーゼット素材のブラウスは、コーディネートに上品な印象を与えてくれます。ゆったりとタックが入ったものを選ぶと、ぽっちゃり女子さんが気になりやすい上半身のボリュームを自然にカバーしてくれるのでおすすめです◎
またほど良く透けるシフォンブラウスも、かっちりとしたスーツスタイルに抜け感や清潔感をプラスしてくれるので、春夏には1枚あると活躍するアイテムです!すっきりと見せたいぽっちゃり女子さんは、デコルテラインの見えるインナーを選んでみると着痩せ効果が期待できます。

ぽっちゃり女子でも自分にぴったりのものが見つかる、サイズ展開が豊富なプチプラスーツブランドを紹介するよ!
ぽっちゃり女子におすすめの人気プチプラスーツブランド
- 手に取りやすいプチプラ価格(目安はセットで10,000円前後)
- きれいめ見えする品質の良い服が多い
- ぽっちゃりさんに似合うサイズ感とシルエットの服が豊富(←ここ重要!)

サイズ展開が豊富でぽっちゃりさんにおすすめのスーツブランドをまとめました。ぜひ参考にしてね♡
SMILELAND(スマイルランド)

取り扱いサイズ | 〜8L |
価格帯 | 3,000円~20,000円 |
送料 | 539円、3,980円以上で送料無料 |
支払い方法 | クレジットカード、銀行振込、後払い、代金引換、Apple Pay、コンビニ払い、PayPal、Alipay |
デイリーに使えるオフィスカジュアルのバリエーションにも定評があるSMILELANDは、スーツもパンツ、スカートともに豊富な品ぞろえのブランド。とくにスーツはセットアップアイテムが充実しているので、着回しに悩みがちなスーツコーデにぴったりのアイテムが手に入ります!
サイズ展開は8Lまであり、体型カバーアイテムや季節に合ったカラーアイテムなど、ニーズに沿った豊富なバリエーションから自分にぴったりのスーツが見つかります◎
Re-J&supure(リジェイアンドスプル)

取り扱いサイズ | 〜4L |
価格帯 | 5,000円~6,000円 |
送料 | 429円 5,500円以上で送料無料 |
支払い方法 | 代引き、クレジットカード払い、携帯キャリア決済(d払い)、コンビニ後払い |
ベーシックアイテムとシーズントレンドを程よくMIXした大人カジュアルを提案する「Re-J」と、フェミニン&カジュアルをテーマに、上品さと着心地を大切にした「SUPURE」で構成するラージサイズのブランド。
ストレッチ素材、ノーカラージャケット、ギャザーブラウスなどぽっちゃり女子さんが着痩せするデザインが豊富で、スタイルアップした着こなしが叶います。
Alotta(アロッタ)

取り扱いサイズ | 〜5L/~23号 |
価格帯 | 5,000円~10,000円 |
送料 | 539円 5,550円以上で209円 |
支払い方法 | 後払い(コンビニ・郵便局・ゆうちょ銀行・楽天Edy・楽天銀行)、代金引換、クレジットカード払い、楽天ペイ |
大人が着られるほんのり甘いテイストを提案しているAlottaは、パールやギャザーなど女性らしいディテールを取り入れたオフィスアイテムが得意のブランドです。
3Lサイズ以上の取り扱いもあり、ジャケット+スーツのセットが1万円以下と手に取りやすい価格も魅力的です!
GeeRA(ジーラ)

取り扱いサイズ | 〜23号 |
価格帯 | 4,000円~15,000円 |
送料 | 539円 5,550円以上で209円 |
支払い方法 | 後払い(コンビニ・郵便局・ゆうちょ銀行・楽天Edy・楽天銀行)、代金引換、クレジットカード払い、楽天ペイ |
GeeRAは、2019年にRyuRyuモールから誕生したブランド。こなれ感のあるカジュアルアイテムの展開がメインでありつつ、スーツやオフィスアイテムの展開もあります。
ぽっちゃり女子さんにうれしいサイズ展開に加え、キーネックやVネックデザインなどの、着痩せするシルエットのインナーアイテムが多い点も特徴です。
LAVEANGE(ラビアンジェ)

取り扱いサイズ | 〜5L |
価格帯 | 8,000円~10,000円 |
送料 | 550円 10,000円以上で送料無料 |
支払い方法 | クレジットカード払い、Paidy(あと払い決済)、Shop pay、Google Pay、Apple Pay |
トレンドと日常に溶け込むデザインのコーディネートを提案するLAVEANGEは、かっちりとしすぎないこなれ感のあるスーツを展開しています。
きちんと感がありながら堅苦しい印象に見せないデザイン性で、ぽっちゃり女子さんが着やすいゆとりのあるシルエットがうれしいです◎
UNIQLO(ユニクロ)

取り扱いサイズ | 〜3XL |
価格帯 | 3,000円~7,000円 |
送料 | 全国一律:500円(税込) 4,990円以上購入で送料無料 |
支払い方法 | クレジットカード、UNIQLO Pay、PayPay、d払い、店舗レジ支払い(支払い後にお届け先へ発送)、後払い、代金引換、ユニクロギフトカード、UNIQLO eGift Card |
世代問わず支持され、ベーシックでトレンド感を取り入れたアイテムが豊富なユニクロは、オフィスでも活躍するアイテムが充実しています。
サイズ展開以外にも、カラーバリエーションが多くシーンやワードローブに合わせた選び方ができるので、着こなしの幅が広がること間違いなしです◎
Ranan(ラナン)

取り扱いサイズ | 〜23号 |
価格帯 | 4,000円〜15,000円 |
送料 | 539円 5,550円以上で209円 |
支払い方法 | 後払い(コンビニ・郵便局・ゆうちょ銀行・楽天Edy・楽天銀行)、代金引換、クレジットカード払い、楽天ペイ |
大人のライフスタイルの変化に寄り添い、自分らしいおしゃれを提案するラナンは、幅広い年代が着やすい、ベーシックでこなれ感のあるデザインが人気。
洗えるシリーズやセットアイテムなど豊富な商品で、サイズが入るかどうかでおしゃれを楽しみづらかったぽっちゃり女子にうれしいブランドです!
Addrouge(アッドルージュ)

取り扱いサイズ | 〜23号 |
価格帯 | 4,000円〜15,000円 |
送料 | 700円 3,980円以上購入で送料無料 |
支払い方法 | クレジットカード払い、銀行振込、後払い決済、代金引換、Apple Pay、セブンイレブン(前払)、ローソン、郵便局ATM等(前払) |
20〜50代の幅広い女性に向けた通勤スタイルから冠婚葬祭まで、あらゆるシーンのアイテムを展開しているAddrougeは、上品でエレガントな雰囲気のアイテムが特徴。カラーバリエーション以外にも、袖丈や着丈を選べる点が、シーズン問わず購入しやすいポイントです◎
【大きめサイズ】と表記されている、独自のゆったりサイズABRは、ウエストとヒップが通常のものよりゆとりをもって作られているので通常のサイズではウエストとヒップが窮屈な方におすすめです。
ぽっちゃり女子が快適にスーツを着るコツは?

毎日のメンテナンスで長く使える
ぽっちゃり女子さんがスーツを長く快適に着るためには、日々のメンテナンスが大切です。毎日のメンテナンスを怠ってしまうと、生地の傷みが早くなったり、清潔感のない印象に見えてしまいます。
たとえば、服についたほこりは帰宅したらすぐに落としたり、傷みを少しでも軽減するために複数本のパンツを交互に着回してみるだけでも、長くきれいな状態を維持できるでしょう。
インナーの活用
スーツファッションを快適に着るためには、汗対策やボディーラインを補正してくれるインナーを活用するのもおすすめです。
夏場の汗をかきやすい時期は、スーツに熱がこもりやすく不快に感じることもあるので、吸湿性のあるインナーを選ぶと涼しく着こなせます。
また身体のラインが気になりやすいぽっちゃり女子さんは、背中やお腹周りをすっきりとみせてくれる補正下着を活用すると、ボトムなども履きやすくなり快適ですよ。
【スーツの選び方】ビジネス・リクルート・礼服喪服それぞれの違いと特徴


スーツにはさまざまな種類がありますが、目的別に分けてみると大きく3種類です。
- ビジネススーツ
- リクルートスーツ
- 礼服喪服
ビジネススーツ
ビジネススーツはとくに決まりがないものの、ビジネスシーンにふさわしい清潔感のあるスタイルが基本です。決まりがない分自由度が高く、オフィスの雰囲気やシーン、ワークスタイルによってそれぞれ着こなしの選択肢が多い点が特徴です。
リクルートスーツ
リクルートスーツは就活目的のため、新社会人としてきちんとした印象を与える着こなしが良いです。アイテムとしてはブラックやネイビーなどのダークカラースーツに、装飾のないオーソドックスな無地の白シャツなどが定番です。
礼服・喪服
喪服や礼服は冠婚葬祭用のもので、冠婚葬祭の場でビジネススーツをそのまま着用するのはNGとされています。ブラックフォーマルと呼ばれる装いで、光沢のない生地に光る装飾などを付けないのが基本。女性の場合は季節問わずブラウスやストッキングまでブラックで統一するのが一般的です。
【シーン別】ぽっちゃり女子におすすめしたいスーツコーデ
営業向け
【春夏】イエローの差し色インナー×グレーのワイドパンツがこなれ感のあるスーツコーデ

顔周りを明るく見せてくれるイエローのトップスにグレーのワイドパンツがこなれ感のあるコーディネート。Vネックのインナーに、ジャケットはノーカラーデザインを合わせると、顔周りをすっきりと見せてくれるので、ぽっちゃり女子さんも着こなしやすいです◎
アクセサリーはイエローと相性の良いゴールドのゆれるピアスを付けて、トレンド感を取り入れるのがおすすめです!

【秋冬】ネイビーのテーパードパンツスーツにブルーのギャザーブラウスが華やかなコーデ

ネイビーのテーパードパンツスーツにブルーのギャザーブラウスが華やかな印象のコーディネート。足元はグレーのポインテッドパンプスでシャープな印象にしつつ、オフホワイトのレザーバッグが柔らかさをプラスするのがポイントです。
さらにイヤーアクセやブレスレットのアクセサリーを取り入れることで、女性らしい着こなしに仕上がりますよ♪

転職・面接向け
【春夏】ベージュスーツに白のタックブラウスが親しみやすい印象の女性らしいコーデ

ベージュスーツにホワイトのタックブラウスを合わせた、親しみやすい印象の女性らしいコーディネート。淡いカラーのベージュのスーツコーデには、ブラックのレザーバッグやシューズを合わせるときちんと感のある印象にまとまります◎

さらにジャケットの袖まわりを1回ロールアップすると、細見え効果がプラスされます♪
【秋冬】清潔感のあるネイビースーツに白キーネックブラウスが抜け感のある都会的なコーデ

ネイビー×ホワイトのベーシックカラーでありつつ、インナーでキーネックブラウスを取り入れた抜け感のある都会的なコーディネート。
トップスはパンツにインして着こなすと、パンツとジャケットの締め色で着痩せ効果がさらにアップします◎重く見えがちなダークカラーのスーツにはグレージュのパンプスを合わせて、軽やかな雰囲気にするのがおすすめです。
リクルート・就活向け
オールシーズン使えて清楚な印象を与える白シャツ×スカートスーツコーデ

リクルートや就活で活躍するスーツは、オールシーズン使える素材が使いやすいです。かっちりとしたリクルートスーツをバランス良く着こなしたいぽっちゃり女子さんには、スカートスタイルのスーツがぴったり◎
ジャストサイズで選んでも、スーツのカラー面積がパンツより少なく、大きく見えすぎないのですっきりと着られます。
カジュアル
【春夏】ベージュのウエストリボンパンツスーツ×ネイビーブラウスがこなれ感のあるコーデ

カジュアルに着こなすならウエストリボンのデザインがあるワイドパンツスーツがおすすめ◎足首を見せる短め丈のワイドパンツが涼しげで、都会的な雰囲気に見せてくれます。
薄いベージュのスーツには、インナーにネイビーを合わせると重すぎず華奢な印象になりますよ♪

シューズやバッグも洋服と同系色でまとめると統一感がアップします。
【秋冬】爽やかなグレーのノーカラージャケットに柄のボウタイブラウスが華やかなコーデ

女性らしいアイスグレー×ボウタイブラウスが、パンツでも柔らかな印象に見せてくれるコーディネート。淡いグレーのスーツには、ネイビーの差し色インナーを選ぶと、締め色になり全体のバランスが良くなります♪
締め色のカラーベルトを付けることでウエスト周りがすっきりと見え、スタイルアップして見えますよ!
礼服・喪服
【春夏】ロングの羽織風ブラウスが涼しげな抜け感を演出するストレートパンツのクールコーデ

二の腕をカバーするロング袖でありつつ、透け感のある羽織風ブラウスが春夏らしい季節感のあるストレートパンツコーデ。深いVネックに仕立てられたブラウスが、フェイスラインをすっきりと見せてくれます。
春夏は手首の見えるような半端袖のトップスを選ぶと、さらに細見えするのでおすすめです◎
【秋冬】ロングジャケットで体型カバーとパイピングで細見え効果のあるパンツコーデ

ぽっちゃり女子さんの気になるヒップラインをカバーするロングジャケットや、パイピングデザインで縦長効果のある着痩せパンツコーデ。インナーはキーネックデザインのブラウスをセレクトすると、露出しすぎずほどよい抜け感を演出できます。
クールで都会的な雰囲気が好みのぽっちゃり女子さんにおすすめしたいコーディネートです◎