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低身長×ぽっちゃり向けプチプラブランド15選!おすすめの季節別大人女子コーデも紹介

「低身長でぽっちゃり体型の人は、どこで服を買えばいいの?」と、洋服選びに悩んでいる方は多くいます。結論、身長155cm以下のぽっちゃりさんのブランド選びで大切なのは、大きいサイズのブランドの中から、低身長さん専用サイズを探すことです。

おんまゆ

現在は昔に比べるとボディポジティブな企業が増えているので、体型に捉われずにおしゃれを楽しめるファッションブランドがたくさんありますよ♪

よくあるお悩み
  • 大きいサイズは余計に太く見える…
  • おしゃれと思えるブランドが見つからない
  • 低身長向けブランドの服は小さすぎる…

今回は、低身長でぽっちゃり体型の方におすすめのプチプラブランドや、着こなしのコツ、おすすめのコーディネートなどを詳しく解説します。

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株式会社スタイルクリエーション代表取締役 染川 千惠
監修者
カラー&イメージコンサルタント染川 千惠
株式会社スタイルクリエーション代表。業歴16年/色彩理論研究19年。指導人数は累計40,000人以上。過去、民間企業に3社勤め、独立後に株式会社スタイルクリエーション及び一般社団法人設計カラーコンサルタント協会を設立。理論性の高いファッションコンサルティングで、確実な美とオシャレに導く。

【所有資格】
A・F・T 1級色彩コーディネーター(文部科学省認定 色彩能力検定 1級)
東京商工会議所2級カラーコーディネーター
日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー
日本パーソナルカラリスト協会 パーソナルカラー検定®2級
全国カラービジネス協会代表
日本色彩学会正会員
国際カラーデザイン協会 カラーデザインマスター
国際カラーデザイン協会 パーソナルスタイリスト
準パーソナルヘアカラー診断士
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おんまゆ
ガイド
アパレル歴14年/元アパレル店長おんまゆ
アパレル歴14年。店長経験も長く、低身長149cmのおチビさんで接客からスタイリングなどお店作りに携わることが大好き。ユニクロ・GU好きで、週末はしまパトならぬユニパト♡ファッションはもちろん、コスメ・健康・ダイエットなど知識は幅広く、豆知識なら右に出るもの無し!笑
…続きを読む
プチ研はアパレル歴10年以上のスタッフが制作・運営している、プチプラ通販で”失敗しない私”のためのメディアです。アパレル経験スタッフやイメージコンサルタントの専門家の声を元に、毎日のファッションが楽しくなる情報をお届けします。
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この記事の見どころ

【低身長×ぽっちゃり】大人女子におすすめファッションブランドの選び方

低身長でぽっちゃり体型の大人女子がファッションブランドを選ぶ時の4つのポイントの画像

低身長でぽっちゃり体型の方の中には、自分に似合う洋服を見つけるのは難しいと考えている方も多くいます。

低身長のぽっちゃりさんがおしゃれ見えするには、体型にフィットする洋服を選んで全体のバランスを縦長に見せることが大切。バランスを整えるには、抑えておきたいいくつかのポイントがあります。

ここでは、低身長のぽっちゃりさんがブランドを選ぶ具体的なポイントを4つご紹介します!

ポイント1.低身長×ぽっちゃりの着用写真・モデルの体型・実寸など情報が豊富か

ストライプシャツワンピースのコーデ
引用:ニッセン(スマイルランド)

通販は試着ができないため、サイズ感に不安を感じる方も多いですよね。低身長のぽっちゃりさんの場合は、プラスサイズモデルを起用しているブランドがおすすめです◎

モデルがスレンダー体型の場合は、ぽっちゃり体型のスタッフによる着用写真を探してみましょう。着用イメージがわかれば、購入後の失敗を防ぐことができますよ。

また、身長や全体的な体型だけでなく、バストやウエスト、ヒップのサイズも重要です。ひとことで「大きいサイズ」といっても、その仕様はさまざま。

おんまゆ

商品の詳細をしっかりと確認して、自分の体型にあったサイズを選ぶことが大切です。

ポイント2.サイズ展開が幅広いか

白Tシャツとオレンジパンツのコーデ
引用:ニッセン(スマイルランド)

一般的なブランドの「大きいサイズ」は、バストやウエストのサイズに比例して着丈も長くなります。そのため、低身長のぽっちゃりさんの場合は、自分に合ったサイズがないと感じてしまいがち。

おんまゆ

ぶかぶかの洋服はだらしなく見えてしまうし、大きいサイズを購入して着丈のお直しをするのは現実的ではありませんよね。

サイズ展開が幅広いブランドでは、3L以上のサイズながらも、日本人女性にフィットする短めの着丈を揃えているブランドが、実はたくさんあります◎

ジャストサイズの洋服を着ると、ぐっとスタイルが良く見えますよ。

ポイント3.大人の女性らしいデザインやカラーのアイテムがあるか

ネイビー柄ワンピースのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)

丸みのあるシルエットは、低身長のぽっちゃりさんの魅力のひとつですが、年齢よりも幼く可愛い印象に見られがちです。

若く見えるのは嬉しいですが、スタイリッシュな服装をしたい場合や大人らしく見せたいときには悩みどころです。そんな大人世代には、年齢にふさわしいアイテムやカラーバリエーションのあるブランドを選びましょう!

たとえば落ち感のある素材で仕立てたトップスや、シックな色を選ぶだけでも大人らしく見えますよ。

おんまゆ

カジュアルな服装が好みでも、どこかにきれいめのテイストを取り入れて女性らしい雰囲気を作りましょう!

ポイント4.プチプラでも安っぽくない品質のブランドか

ブラウンジャケットと赤いパンツの高見えコーデ
引用:ニッセン(スマイルランド)

ぽっちゃりさん向けのファッションブランドはたくさんありますが、大きいサイズを扱っているブランドの中には、ただサイズが大きいだけでおしゃれ感のないブランドも残念ながら存在します。

低身長のぽっちゃりさんがおしゃれ見えするかどうかの違いは、洋服のシルエットや素材感などの「品質の違い」にあります。品質の良いブランドの洋服は、着るだけで高見えして、ファッションにこだわっている雰囲気を与えられますよ。

おんまゆ

通販ブランドの場合は、事前にSNSや購入者レビューなどを参考にして、品質についての情報をチェックしましょう◎

低身長×ぽっちゃり大人女子におすすめのプチプラ服通販ブランド15選

低身長のぽっちゃりさんにぴったりの、幅広いサイズ展開をしているおしゃれなプチプラブランドをご紹介します!

ベーシックからフェミニン、きれいめまで、さまざまなテイストのブランドを厳選したので、好みのブランドがきっとみつかりますよ♪

【ニッセン】Petitjo(プッチージョ)

人気世代20代30代40代50代60代
テイストシンプル大人カジュアルきれいめ
価格帯2,000円~10,000円
送料ネット注文:540円(税込)、電話/ハガキ/FAX:600円(税込)
支払い方法払込用紙払い、クレジットカード、ニッセンJCBカード払い(マジカルクラブカード払い)、代金引換、キャリア決済(au・ドコモ・ソフトバンク)、楽天ペイ、Amazon Pay

Petitjo(公式サイト)を見る ≫

プッチージョは、大手通販サイトニッセンが運営している、低身長さん向けのブランドです。

ベーシックで着回しの効くデザインで、デイリーコーデはもちろん、オフィスカジュアルにぴったりのきれいめアイテムも手に入ります。

低身長向け=単純に着丈が短いデザインではなく、小柄さんの骨格にフィットするサイズ設計で、バランスよく見える工夫がされています。大きいサイズはPL、PLL、P3Lの3サイズになりますが、PLLとP3Lの点数は少なめ。そのため、ややぽっちゃりさんにおすすめと言えます。

Check Point!
  • 低身長さん向けサイズが豊富なブランド
  • 大きいサイズはPL、PLL、P3Lの3サイズ展開◎
  • デイリーコーデからオフィスカジュアルまで幅広く揃う

GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)

人気世代10代20代30代40代50代
テイストカジュアルガーリーオフィスシンプル
価格帯2,000円~6,000円
送料一律690円/北海道・沖縄は1,500円/7,100円以上で送料無料
支払い方法クレジットカード、代金引換、NP後払い、楽天ペイ、Amzonペイメント

GOLD JAPAN(公式サイト)を見る ≫

GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)は、大きいサイズを専門に揃えているファッションブランドで、カジュアルなテイストや、ほどよくフェミニンなテイストが特徴です。水着やスーツなど、他では手に入らないアイテムの取り扱いもありますよ。

サイズ展開も幅広く、LL〜6Lサイズが基本ですが、中には7L~11Lまで展開しているアイテムもあるので、ぴったりのサイズが見つかりやすいと言えます◎

パンツやワンピースなど一部の商品が、身長150cm〜155cmの低身長さん向けに着丈が短めに設計されています。モデルにも等身大の女性を起用しているため、着用イメージも湧きやすいですよ。ほかにも、寸法を詳しく記載するなど、お買い物しやすいように工夫されています。

Check Point!
  • LL〜11Lまでの幅広いサイズ展開
  • 大きいサイズ専門店
  • 着用モデルに等身大の女性を起用

【ニッセン】SMILE LAND(スマイルランド)

人気世代20代30代40代50代
テイストシンプル大人カジュアルナチュラル
価格帯2,000円~10,000円
送料ネット注文:540円(税込)、電話/ハガキ/FAX:600円(税込)
支払い方法払込用紙払い、クレジットカード、ニッセンJCBカード払い(マジカルクラブカード払い)、代金引換、キャリア決済(au・ドコモ・ソフトバンク)、楽天ペイ、Amazon Pay

スマイルランド(公式サイト)を見る ≫

スマイルランドは、カタログ通販の「ニッセン」が運営しているECモールで、ニッセン内のさまざまなブランドの大きなサイズをまとめてチェックできます。ストリート系ブランドやフェミニン系ブランド、40代以降の体型カバー服など、系統はさまざま。アイテムも豊富で、トータルコーディネートが可能です。

L〜10Lサイズまで展開しています。身長156cmの方が着ても足首が見える10Lサイズのワンピースなど、日本人女性の体型に合わせてサイズ展開をしているため、サイズが合わない…と困ることもありませんよ。

Check Point!
  • 大きいサイズ専門ブランドをまとめたECモール
  • L~10Lまでと幅広いサイズ展開
  • 身長別の着用画像が掲載されている

Alinoma(アリノマ)

Alinoma(アリノマ)の低身長ぽっちゃりさんに似合うワンピースコーデの画像
引用:Alinoma(アリノマ)
取り扱いサイズL~10L
人気世代20代30代40代50代
テイストシンプルカジュアルデイリー使い
価格帯2,000円~15,000円
送料全国一律429円、5,500円以上で送料無料(会員の場合)
支払い方法クレジットカード、代引引換、d払い、コンビニ後払い、デビットカード払い

Alinoma(公式サイト)を見る ≫

Alinoma(アリノマ)は大きいサイズのファッションブランドをまとめたECモール。そのため、大きなサイズを展開しているブランドをまとめてチェックできることが魅力です。

サイズはL~10Lまでと幅広く、系統もベーシックからコンサバ、フェミニンまでさまざま。好みのブランドを見つけるために活用するのもおすすめですよ。

低身長さん向けの商品はありませんが、着丈が選べる商品や、身長150cm〜の身長別の着用画像が一覧で見れるなど、身長の低い方にも配慮されています。下着の取り扱いもあるため、トータルコーデが叶うのも嬉しいポイントです。

Check Point!
  • 大きいサイズ専門ブランドをまとめたECモール
  • L~10Lまでと幅広いサイズ展開
  • 身長別の着用画像が掲載されている

AHAPPYMARILYN(ハッピーマリリン)

AHAPPYMARILYN(ハッピーマリリン)の低身長ぽっちゃりさんに似合うガーリーワンピースコーデの画像
引用:AHAPPYMARILYN(ハッピーマリリン)
人気世代20代30代40代50代
テイストベーシックナチュラルカジュアル
価格帯1,000円~5,000円
送料590円、3,980円以上購入で送料無料
支払い方法クレジットカード、銀行振込、後払い決済、代金引換、コンビニ決済、Apple Pay

A HAPPY MARILYN(楽天市場店)を見る ≫

AHAPPYMARILYN(ハッピーマリリン)は、フェミニンさを感じるきれいめデザインが特徴の、大きいサイズ専門ブランド。サイズはM〜10Lサイズまで展開しています。

大きいだけではなく低身長さん用に短い着丈を選べるアイテムや、低身長スタッフのコーデ術などの特集も組まれているため、身長や体型を気にせずに着こなせるアイテムが揃いますよ◎

大きいサイズの洋服は、使用されている布が多いぶん高価になりがちですが、AHAPPYMARILYNはとにかくリーズナブルで、すべてのアイテムが6,000円以下で販売されています。安価に全身を揃えたい方や、汚れを気にせず着用したい子育て世代にもおすすめです。

Check Point!
  • フェミニンさを感じるきれいめデザインが特徴
  • M~10Lまで揃う
  • すべてのアイテムが6,000円以下で販売していてリーズナブル♪

Ranan(ラナン)

Ranan(ラナン)の低身長ぽっちゃりさんに似合う大人カジュアルコーデの画像
引用:Ranan(ラナン)
取り扱いサイズ〜5L
人気世代20代30代40代50代
テイストシンプルカジュアルデイリー使い
価格帯3,000円〜6,000円
送料539円 5,550円以上で209円
支払い方法後払い(コンビニ・郵便局・ゆうちょ銀行・楽天Edy・楽天銀行)、代金引換、クレジットカード払い、楽天ペイ
オンライン試着あり

Ranan(公式サイト)を見る ≫

Ranan(ラナン)は、ryuryumallのオリジナルブランドで、オフィスカジュアルにぴったりのきれいめなデザインが特徴です。スーツやセットアップの取り扱いもあるので、営業職の方にもおすすめです◎

大きいサイズ専門のブランドではありませんが、S~5Lサイズまで幅広く展開しているので、ぴったりのサイズがきっと見つかりますよ♪

股下が61cmのパンツもあるなど、低身長さんにも嬉しいラインナップですが、プラスサイズモデルによる着用画像はありません。寸法はしっかりと記載されているので、お手持ちのアイテムとサイズを比較してお買い物をすると失敗がありませんよ◎

Check Point!
  • オフィスカジュアルにぴったりのきれいめなデザイン
  • S~5Lサイズまで幅広く展開
  • 低身長さんにぴったりの、股下が61cmのパンツも!

ViolaeViola(ヴィオラエヴィオラ)

ViolaeViola(ヴィオラエヴィオラ)の低身長ぽっちゃりさんに似合う大人カジュアルコーデの画像
引用:ViolaeViola(ヴィオラエヴィオラ)
取り扱いサイズM~8L
人気世代20代30代40代50代
テイストシンプルカジュアルデイリー使い
価格帯2,000〜6,000円
送料539円 5,550円以上で209円
支払い方法後払い(コンビニ・郵便局・ゆうちょ銀行・楽天Edy・楽天銀行)、代金引換、クレジットカード払い、楽天ペイ
オンライン試着あり

Viola e Viola(公式サイト)を見る ≫

ViolaeViola(ヴィオラエヴィオラ)は、ナチュラル感のあるベーシックなデザインで、デイリーコーデにぴったりの洋服が手に入ります。

サイズは8Lまで展開しているほか、着丈が選べるワンピースなど、低身長さんでも着こなせるアイテムが充実していますよ◎

公式サイトでは、カテゴリーから「大きいサイズ」を選択すると一覧で見れるため、希望の商品が見つかりやすいことも高ポイントです。

Check Point!
  • ナチュラル感のあるベーシックなデザイン
  • 8Lサイズまで幅広く展開!
  • 着丈が選べるアイテムあり◎

GeeRA(ジーラ)

GeeRA(ジーラ)の低身長ぽっちゃりさんに似合うスウェットコーデの画像
引用:GeeRA(ジーラ)
取り扱いサイズS~5L
人気世代20代30代40代50代
テイストシンプルカジュアルデイリー使い
価格帯1,000円~25,000円
送料全国一律770円、 3,980円(税込)以上購入で送料無料
支払い方法クレジットカード、銀行振込(前払)、後払い決済、セブンイレブン(前払)、ローソン、郵便局ATMなど(前払)、代金引換
オンライン試着あり

GeeRA(公式サイト)を見る ≫

GeeRA(ジーラ)は、ryuryumallのオリジナルブランドで、トレンド感のある大人カジュアルから、オケージョンコーデまで幅広く取り扱っています。

大きいサイズだけではなく、通常のSサイズから5Lサイズまで揃っているため、大きいサイズを感じさせないスタイリッシュなデザインも手に入りますよ◎

口コミの多さも特徴で、1000件近く着用レビューが投稿されている人気のアイテムも。投稿者の身長や体重がわかるようになっているため、参考になっておすすめです。

Check Point!
  • 大人カジュアルから、オケージョンコーデまで幅広いラインナップ
  • Sサイズから5Lサイズまで揃う
  • 口コミが多くて参考にしやすい

clette(クレット)

clette(クレット)のぽっちゃりコーデ
引用:clette(クレット)
取り扱いサイズLL〜4L
人気世代20代30代40代50代
テイストカジュアルベーシックフェミニン
価格帯2,000円~8,000円
送料一律660円、3,980円以上で送料無料(一部地域を除く)
支払い方法クレジットカード、代金引換、後払い(コンビニ)、コンビニ・郵便局ATM前払い

clette(楽天市場店)を見る ≫

CLETTE(クレット)は、フェミニンできれいめなデザインと清潔感のあるラインナップで、大きいサイズ専門ということを感じさせないブランドです。

サイズ展開はLL〜4Lサイズまでとなっていて、すべてのアイテムにプラスサイズのモデルを起用しています。アイテムによっては、身長150cmほどの低身長でぽっちゃりなモデルの着用画像があり、着丈やサイズ感がわかりやすいようにコーデ写真を豊富に掲載していますよ。

Check Point!
  • 清潔感と女性らしさを兼ね備えたブランド
  • サイズ展開はLL〜4Lサイズまで
  • 低身長でぽっちゃりなモデルの着用画像あり♪

Re-J&SUPURE(リジェイアンドスプル)

Re-J&SUPURE(リジェイアンドスプル)のぽっちゃりコーデ
引用:Re-J&SUPURE(リジェイアンドスプル)
取り扱いサイズLL〜4L
人気世代20代30代40代
テイストカジュアルデイリー使い
価格帯2,000〜15,000円
送料550円 5,500円以上で送料無料
支払い方法クレジットカード払い、銀行振込、後払い決済、代金引換、Apple Pay、セブンイレブン(前払)、ローソン、郵便局ATM等(前払)

Re-J&SUPURE(楽天市場)を見る ≫

Re-J&SUPURE(リジェイアンドスプル)は、大人フェミニンやカジュアルなアイテムを中心に揃えている大きいサイズ専門のブランド。体型をカバーしつつ、トレンドを取り入れたデザインが特徴です。下着も取り扱っていて、大人可愛いデザインの大きめサイズが手に入ります♪

サイズはLL〜4Lまで展開しています。モデルさんは160cmオーバーの方が多いですが、スタッフコーディネートには身長140cm台の方もいるため、着丈の参考になっておすすめです!

Check Point!
  • 大人フェミニンやカジュアルなアイテムが特徴
  • LL〜4Lまで展開
  • スタッフコーディネートには身長140cm台の方も◎

UNIQLO(ユニクロ)

UNIQLO(ユニクロ)の低身長ぽっちゃりさんに似合うナチュラル系コーデの画像
引用:UNIQLO(ユニクロ)
取り扱いサイズXS~3XL
人気世代20代30代40代50代
テイストカジュアルシンプルベーシック
価格帯2,000円~10,000円
送料全国一律:500円(税込) 4,990円以上購入で送料無料
支払い方法 クレジットカード、UNIQLO Pay、PayPay、d払い、店舗レジ支払い(支払い後にお届け先へ発送)、後払い、代金引換、ユニクロギフトカード、UNIQLO eGift Card
オンライン試着あり

UNIQLO(公式サイト)を見る ≫

定番ブランドのUNIQLO(ユニクロ)は、ベーシックで高品質なアイテムラインナップで、大人のカジュアルファッションに欠かせない存在です。店舗ではXLまでの取り扱いですが、オンラインショップ限定で3XLサイズまで販売しています。

人気ブランドのため、ぽっちゃり体型で低身長なインフルエンサーがYouTubeでコーデ紹介を行っていたり、ショップスタッフコーデが身長別に検索できたりと、着こなしの参考になるコンテンツが多いことも嬉しいポイントです!

Check Point!
  • ベーシックで高品質なアイテムラインナップ
  • オンラインショップ限定で3XLサイズまで展開
  • 参考になるコーデが豊富!

GU(ジーユー)

GU(ジーユー)の低身長ぽっちゃりさんに似合うカジュアル系コーデの画像
引用:GU(ジーユー)
人気世代20代30代40代
テイストベーシックカジュアル
価格帯500円~5,000円
送料全国一律:500円(税込) 4,990円以上購入で送料無料
支払い方法 クレジットカード、PayPay、d払い、店舗レジ支払い、後払い、代金引換え

GU(公式サイト)を見る ≫

GU(ジーユー)は、トレンドアイテムがプチプラ価格で揃う人気ブランド。大きいサイズは3XLまで展開していますが、XL以降はオンラインショップ限定で販売しているため、注意が必要です!

公式モデルにはスレンダーな方を採用していますが、お買い物ページのスタッフスタイリングは身長別で検索できるようになっています。スタッフにはさまざまな体型の方がいるため、自分と同じ体格の方が見つかりやすいですよ。

Check Point!
  • トレンドアイテムがプチプラ価格で揃う
  • オンラインショップ限定で3XLサイズまで展開
  • お買い物ページのスタッフスタイリングは必見◎

SHEIN(シーイン)

SHEIN(シーイン)の低身長ぽっちゃりさんに似合うワンピースコーデの画像
引用:SHEIN(シーイン)
人気世代10代20代30代40代
テイストトレンドベーシックカジュアル
価格帯100円~3,000円
送料500円、2,000円以上で送料無料
支払い方法クレジットカード/デビットカード、コンビニ支払い、PayPal、クーポンコード/ボーナスポイント
オンライン試着あり

SHEIN(公式サイト)を見る ≫

SHEIN(シーイン)は、トレンドアイテムを激安で販売している、海外の通販サイトです。10,000円以下でトータルコーディネートも可能なため、とにかく安く揃えたい!という方におすすめです。

海外の方でも着れるように、着丈も含めて大きめな作りになっていましたが、最近になって「SHEINPETITE(シーインプチ)」という小柄な方に向けたサイズが追加されました。低身長のぽっちゃりさんには「PetiteL」サイズがおすすめですよ。

おんまゆ

ただし、アイテムによっては安っぽい場合もあるため要注意。購入前には口コミを必ずチェックしてくださいね◎

Check Point!
  • トレンドアイテムを激安で販売
  • SHEINPETITEのPetiteLサイズがおすすめ!
  • 購入前には口コミを要チェック

しまむら

しまむらの低身長ぽっちゃりさんに似合うオフィスコーデの画像
引用:しまむら

ベーシックでカジュアルな洋服を販売しているしまむらは、実はぽっちゃりさんや低身長さんの強い味方!大きめサイズは4Lサイズまで展開しているほか、低身長インフルエンサーとのコラボレーションをや共同開発を積極的に行っています。

そのため、instagramやYouTubeには、参考になる動画や画像がたくさん投稿されていますよ。

また、しまむらのオンラインショップでは、商品ページのモデルにプラスサイズの方を積極的に起用していたり、オンライン試着サービスを導入していたりと、通販でも安心してショッピングを楽しめる工夫がされています!

Check Point!
  • 4Lサイズまで展開
  • 低身長インフルエンサーとのコラボや共同開発が多い
  • オンライン試着サービスがあるので安心

GRL(グレイル)

GRL(グレイル)の低身長ぽっちゃりさんに似合うスウェットセットアップコーデの画像
引用:GRL(グレイル)
人気世代 20代 30代 40代 50代
テイスト トレンド カジュアル フェミニン きれいめ
価格帯 900円~6,000円
送料 全国一律:690円(一部地域・離島は1,280円) 5,000円以上購入で送料無料
支払い方法 クレジットカード、メルペイ、後払い決済、代引き

GRL(公式サイト)を見る ≫

GRL(グレイル)は、あざと可愛いトレンドアイテムや、女性らしいデザインが特徴のブランドです。

サイズ展開はLサイズまでとなっていますが、人気ブランドのため、低身長のインフルエンサーや、ぽっちゃり体型のインフルエンサーがYouTubeなどで着こなしのヒントをアップしています。商品ページのモデルはスレンダーですが、身長150cm代の方を使用しているため、小柄な方も参考になりやすいと言えますよ。

商品ページにはオンライン試着サービスを導入しているので、利用してサイズ感を確認してくださいね◎

\ ここから会員登録すると通常300pt→800ptGETできるよ! /

Check Point!
  • あざと可愛いくて女性らしいデザイン
  • 大きなサイズはLサイズまで
  • 体格が似ているインフルエンサーが動画をアップしていて参考になる!

【体型カバーも◎】低身長ぽっちゃり大人女子が洋服を着こなす3つのポイント

低身長でぽっちゃりな大人女子が洋服を着こなすための3つのポイントの画像

低身長のぽっちゃりさんが洋服を着こなすカギは、視線を上へ集めつつ、縦のラインを強調することにあります。続いては、そのために必要なポイントを3つご紹介します!

おんまゆ

どれも単純な方法ですが、1つ意識するだけでもコーデがグッと垢抜けますよ。

ぜひ参考にして、体型を気にせずおしゃれを楽しんでください♪

低身長ぽっちゃり大人女子の着こなしポイント

ポイント1:丈感

ボーダーTシャツとピンクスカートのコーデ
引用:ニッセン(スマイルランド)

低身長さんがスタイリングのバランスを整えるには、まずはアイテムの丈感をチェックしましょう!

洋服をすらりと着こなすためには、上半身をコンパクトにまとめることがマスト。トップスは腰より上のショート丈を選ぶか、ボトムスへタックインをしましょう。アウターを羽織る場合も、膝上の着丈がバランスよくまとまります。

ボトムスは、パンツの場合もスカートの場合もフルレングスではなく足首が見えるクロップド丈がおすすめです。足首は、脚の中で一番細いパーツです。細い部分をあえて見せることで、全身がスッキリと見える効果がありますよ♪

おんまゆ

とくに、オーバーサイズのトップスを着たい場合は、足首を出すことを意識するとバランスよく仕上がります。

ポイント2:シルエット

花柄ワンピースのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)

全体的に丸みのあるシルエットになってしまいがちな低身長のぽっちゃりさんは、縦長のシルエットを意識することが、スタイルアップの秘訣です。

たとえばオーバーサイズのトップスとティアードスカートの組み合わせなど、ボリュームのあるアイテム同士の組み合わせは、丸みを強調してしまいます。

コンパクトなトップスにストレートパンツやペンシルスカートを合わせるコーディネートや、羽織りもの前を開けて着ることで、Iラインを強調できますよ。

おんまゆ

縦長に見せるためには、Iラインのシルエットがおすすめです。

ポイント3:デザイン・カラー

緑のシャツにネイビーのスカートを合わせたコーデ
引用:ニッセン(スマイルランド)

トップスに明るいカラーやほどよくデザイン性の高いアイテムを取り入れると、目線が上に集まって、身長が高く見えます。ただし、ボリュームがあり過ぎたり派手過ぎるトップスは、「キャラクター感」がでてしまうことも。あくまでも大人らしい上品なデザインやカラーを選んでくださいね◎

ボトムスにはシックな色を合わせると、より上半身へと視線を誘導できます。

おんまゆ

さらにはボトムスの色とシューズの色を合わせると、脚長効果も期待できておすすめです♪

【季節別】低身長ぽっちゃり大人女子におすすめのスタイルUPコーデ

ここでは、低身長のぽっちゃりさんにおすすめしたい、スタイルアップ効果抜群のコーディネートをご紹介します。

どのコーデも前述したポイントを抑えながら、おしゃれ見えするコーデばかりですよ。季節別に解説していきますので、コーディネートのヒントにしてくださいね◎

見たい季節をタップしてね!

ボタニカルワンピースにレースカーディガンを羽織った、スマートなエレガントコーデ

ボタニカルワンピースにレースカーディガンのエレガントコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用ワンピース:ボタニカル柄フロシャーリングワンピース/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

落ち着いたカラーのワンピースなら、ガーリーなボタニカル柄もエレガントな雰囲気に。ヘルシーにデコルテを見せることで、首を長く印象付けています。

ガウンのようにさらりと羽織った総レースのカーディガンは、縦長な印象へと導いてくれるアイテム。縦のラインを強調するために、前を開けて着るのがポイントです。

ロング丈のワンピースが重たく見えないように、ローファーからは素肌をチラ見せしましょう。

おんまゆ

首・手首・足首に抜け感を作ることで、全身のバランスが整って見えますよ◎

ブラウンのTシャツワンピースにショート丈のデニムジャケットを合わせた、春のきれいめカジュアル

ブラウンのワンピースにショート丈のデニムジャケットのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用ジャケット:ドロストショート丈デニムジャケット/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

シンプルなTシャツワンピースに、定番のデニムジャケットを羽織った王道のカジュアルコーデ。ベーシックな組み合わせだからこそ、着丈選びは慎重に行いましょう◎

ワンピースは体型をすっぽりと包むマキシ丈。足元は華奢なサンダルから素肌を見せて、抜け感を作りましょう。

バランスを取るために、デニムジャケットはショート丈を選ぶのが正解です!サイドのリボンがシンプルなコーデのアクセントになっています。

おんまゆ

仕上げに、袖口をロールアップして手首を見せれば、こなれ感とすっきり感が高まります。

ショート丈トップスにカーディガンを合わせてデニムパンツを履いた、大人のストリート風コーデ

ショート丈トップスにカーディガンとデニムパンツのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用カーディガン:レディースショート丈リブニットカーディガン/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

サイドのカッティングが今年らしいデニムパンツは、コンパクトな上半身を作って着こなしましょう。ウエストジャスト丈のキャミソールが、タックインをしなくても腰の位置を高めに設定してくれます。

アウターには、トップスよりもさらにショート丈のカーディガンをオンすれば、お腹まわりがすっきり見えして、脚を長くきれいに見せてくれます。

足元はスポーティーなサンダルをチョイス。ほどよい厚底が、足元にボリューム感をプラスして、コーディネートをバランスよくまとめています。

おんまゆ

長めの裾はあえてロールアップしないのが、ストリート風に仕上げるコツ。

デニムのサーカスパンツに袖コンシャスなホワイトのカットソーが映える今っぽコーデ

デニムのサーカスパンツにホワイトのカットソーのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用パンツ:ビッグポケットサーカスパンツ/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

デニム生地のサーカスパンツは、ウエストがゴム使用で着心地抜群。フロント部分にはタック入りで、トップスをタックインしてもバルーン状のシルエットが崩れません。

トップスにベーシックなTシャツを合わせるとカジュアル感が強すぎてしまうため、袖コンシャスなカットソーをチョイス。裾はタックインしてコンパクトにまとめれば、女性らしさと今っぽさを兼ね備えたシルエットが叶います。

おんまゆ

サンダルとピアスは華奢なアイテムを選べば、大人っぽく上品に仕上がります♪

夏のパーティーコーデは涼しげなモノトーンで決まり!ワンピースにフリルボレロを合わせたフェミニンスタイル

ワンピースにフリルボレロを合わせたフェミニンスタイル
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用セットアップ:フリルボレロ&キャミワンピースセットアップ/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

シンプルなキャミワンピースは、アウターと小物次第でパーティーでも映えるフェミニンなスタイルに変化します。

おんまゆ

ぽっちゃりさんが黒のワンピースを着る場合、ハリと光沢感のある生地を選ぶと、引き締まって見えますよ。

フリルのボレロはショート丈が脚を長く印象付けるポイントです。ほんのり透け感のある素材が、夏場のモノトーンを涼しげな印象へと導きます。

バッグやシューズはボレロと同じホワイトをチョイスして、清楚な印象を高めましょう◎

ネイビートップスとアイボリーのショートパンツがヘルシーな、マリン風カジュアル

ネイビートップスとアイボリーのショートパンツのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用セットアップ:ジャケット&スカート2点セットアップ/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

合わせやすいアイボリーのショートパンツは、センタープレス入りできれい見えするため、少年感を感じません。落ち着いたネイビーが大人上品なトップスと、アイボリーのローファーを合わせれば、アイボリー×ネイビーの配色が爽やかな、マリン風のコーディネートに。

アイボリーカラーのジャケットでハズしを入れれば、ワンランク上のコーディネートが完成します。

おんまゆ

ショートパンツコーデは、今年のトレンド。ぽっちゃりさんでも脚を堂々と出すことで、ヘルシーにサマ見えしますよ♪

ガーリーなブラウスに黒のベストを重ねて、スキニーパンツでメリハリをつけた、きちんと見えコーデ

ガーリーなブラウスに黒のベストとスキニーパンツのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用トップス:ブラウスとニットベストの2点セット/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

秋の温度調節に欠かせないベストは、ブラウスとレイヤードすることで、きちんと感のあるコーデが完成します。ブラウスはボリューム袖がガーリーな印象ですが、ベストと合わせることで甘さが抑えられてスタイリッシュに見せられます。

ベストの着丈はウエストラインよりも短めなものを選ぶと、腰の位置が上がったように錯覚するため、スタイルアップして見えますよ。

上半身がボリューミーなので、ボトムスはスキニーパンツでメリハリをつけて、全身をすっきりとまとめています。

おんまゆ

仕上げにパンツとシューズの色を合わせることで、さらに脚を長く印象付けています◎

黒のマキシワンピースにベージュのロングシャツを重ねてウエストマークした、上品な脚長コーデ

黒のマキシワンピースにベージュのロングシャツを重ねてウエストマークしたコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用ワンピース:ストレッチマーメイドキャミワンピース/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

低身長のぽっちゃりさんがロングシャツを着こなすコツはウエストをマークすること。あえて高めの位置にマークすることで上半身がコンパクトにまとまり、足を長く見せられます。襟元のボタンを軽く開けることで、首回りに抜け感を出しています。

ロングシャツの下には、マキシ丈のワンピースをレイヤード。ブラックのカラーと光沢感のあるベージュの組み合わせが、落ち着いた大人カジュアルに仕上げています。

シューズにはつま先の開いたショートブーツをチョイス。

おんまゆ

つま先部分が見えていることで足元に抜け感が加わって、着丈の長いアイテム同士のレイヤードスタイルも重たく見えません。

ブルーのティアードスカートに同色のタートルニットとカーディガンを合わせた甘すぎないガーリースタイル

ブルーのティアードスカートに同色のタートルニットとカーディガンを合わせたコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用セットアップ:ニット&プリーツワンピースセットアップ/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

甘いイメージのティアードワンピースは、清楚な雰囲気のアイスブルーを選ぶことで、大人らしく着こなせます。

おんまゆ

トップスには、ショート丈のタートルニットをオン。マキシ丈のワンピースとの組み合わせが相性抜群で、バランスよく仕上がります。

膝上丈のカーディガンをさらりと羽織れば、気になるウエスト周りをカバーできるほか、フロント部分を開けて着ることで縦のラインが強調されて、身長を高く見せられます。

シューズにはネイビーのフラットサンダルをチョイス。濃い色で引き締めつつ、足の甲を見せることで抜け感が加わって、バランスよくまとまります。

オールブラックのインナーは、チェック柄コートとスニーカーを合わせてスポーティーに!

ブラックワンピースにチェック柄コートのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用レギンス:レディースストレッチレギンス/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

インナートップスは、シンプルなオーバーサイズのニット。ボトムスはシンプルなレギンスを合わせつつ、足首が見える着丈を選んでスタイリッシュにきめています。

コートは、膝丈程度のものを選ぶことが低身長さんがバランスよく見えるコツ。前を開けて羽織ることで、縦のラインを強調してスラリとした印象を叶えています。

足元にはモノトーンのボリュームスニーカーをオン!全身をモノトーンで統一しつつ、スポーティーなスニーカーがコーデの外しにもなっています。

おんまゆ

オールブラックコーデにチェック柄のコートが映えるスタイリングは、小物使いがおしゃれに見えるポイント◎

Aラインのコートとピンク色のレギンスにピンクベージュの小物を合わせた、大人人可愛い軽やかコーデ

Aラインのコートとピンク色のレギンスのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用コート:切り替えニットコート/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

Aラインのシルエットが可愛らしい印象のコートは、膝上の着丈を選ぶことで、低身長さんでもボリュームが出すぎずバランスよく着こなせるコツ。身体のラインを拾いにくいのも魅力です。

ボトムスには、ピンク色のレギンスをチョイス。ネイビーのコートとの配色が大人可愛い印象を叶えます。バッグやブーツには光沢感があり、大人らしいピンクベージュのアイテムを合わせれば、冬でも重く見えないコーディネートの完成です。

個性的なストールカーディガンが主役!ワンランク上の脚長カジュアルコーデ

個性的なストールカーディガンのコーデ
引用:GOLD JAPAN(ゴールドジャパン)
着用カーディガン:ストール風ニットカーディガン/GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

シンプルなカジュアルスタイルをアップデートするには、個性的なストール使いがポイント。

インナートップスはシンプルなブラックのニットをオン。ボトムスにはインディゴ色のスキニーデニムを履いてすっきりまとめています。

フロントから高めの位置でマークしたベルトをチラ見せすることで、脚を長く印象付けています。足元はファーのモカシンシューズでボリュームを出すことで、上半身とのバランスをとっています。

おんまゆ

主役級のストールカーディガンをざっくり羽織るだけで、視線を上へ集められて、こなれた印象に♪

低身長ぽっちゃりさんのファッションに関するQ&A

小柄で胸も大きいんだけどおすすめの服装はある?

小柄のぽっちゃりさんの中には、胸が大きい方も多いですよね。なにを着ても胸元が強調されてしまう方や、胸のせいで余計に太って見えると感じている方は、胸が大きい女性専門のファッションブランドがおすすめです。

一般的なブランドに比べて、洋服の胸囲が立体的に作られているため、胸の大きさをカバーして、胸元を華奢に見せられますよ◎

低身長のぽっちゃりさんが避けるべきカラーはある?

真っ白やパステルカラーなどの「膨張色」は、実際よりも身体が大きく見えてしまいます。そのため、全身を膨張色でコーディネートするのは控えたほうが無難です。

白を着たい場合は、オフホワイトやエクリュホワイトなどのニュアンスカラーが膨張を抑えてくれるのでおすすめ。また、Iラインや縦のラインが強調されるコーディネートも、膨張見えを抑えてくれます。

反対に、寒色系のカラーや黒などの「収縮色」は、実際よりも体型を引き締めて見せる効果があるため、積極的に取り入れたいカラーです!

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